英母親為兒女暴瘦60公斤 Bigbang金秀賢李敏鎬全智賢也曾是胖星人【組圖】 (9)

2016年10月21日13:10  來源:人民網(wǎng)-韓國頻道

　　秀智

　　“國民初戀”秀智剛出道時也曾被叫過“腫秀智”，但后來經(jīng)過合理的飲食和堅持不懈的運動，塑造出好身材，并成功俘獲長腿歐巴李敏鎬。

　　紅薯1個+少許雞胸肉+1杯牛奶就是秀智的三餐了，除了控制飲食，當然也少不了要做運動啦。另外，秀智自創(chuàng)企鵝健身操雖然簡簡單單，也能幫助她很好地管理身體，特別是腋下和胳膊部位的贅肉，緊致上半身的肌肉，甚至還有美胸的效果呢！